ダイエット中の方は一度はつくってみたことがあるのではないでしょうか?
そう、脂肪燃焼スープ!!汁物は温まるし、お腹も膨れるし、ダイエット中にはもってこいです。
私も何度も作っているけど、果たして「脂肪燃焼スープってなに?」っていう疑問を持っちゃったんですよ。
どうやら、定義はなさそうなんですよね。
であれば、本当に脂肪燃焼にイイというエビデンスがある食材を集めて、脂肪燃焼のための脂肪燃焼スープをつくってみたくなりました。
そう、究極の脂肪燃焼スープです。笑
作れるのかな?笑
まずは、前編!どんな食材を入れるべきなのか、検討します。
ぜひ、みなさんも食材会議にご参加ください♪
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